Online zwangerschapscursus
Intuïtief zwanger
Ontdek de kracht van intuïtief zwanger zijn.
Ben je zwanger en op zoek naar een cursus die je helpt om deze bijzondere periode op een bewuste en liefdevolle manier te ervaren?
Deze zwangerschapscursus biedt jou de kans om in verbinding te komen met je eigen lichaam en je baby, terwijl je leert hoe je goed voor jezelf kunt zorgen op het gebied van voeding, beweging, lifestyle en zelfliefde.
In deze cursus staan jouw intuïtie en welzijn centraal. Ik begeleid je om te luisteren naar wat jouw lichaam echt nodig heeft, zodat je op een natuurlijke en ontspannen manier je zwangerschap beleefd.
Wat je kunt verwachten:
- Praktische tips en adviezen over voeding die passen bij jouw zwangerschap.
- Bewegingsadviezen die je lichaam ondersteunen.
- Inzicht in hoe je je intuïtie kunt volgen en versterken tijdens je zwangerschap.
- Het vinden van balans, rust en zelfliefde om dichter bij jezelf te komen.
Kies voor een zwangerschap waarin jij en je baby centraal staan. Schrijf je in voor onze intuïtieve zwangerschapscursus en ervaar hoe je met liefde en vertrouwen je eigen pad kunt volgen.
Jouw Zwangerschap
Jouw moment
Dit is wat de zwangerschapscursus Intuïtief Zwanger te bieden heeft:
- Zwangerschapscursus Intuïtief Zwanger– Deze cursus zit boordevol waardevolle informatie over voeding, beweging, lifestyle en zelfliefde tijdens de zwangerschap. Je leert hoe je met behulp van voeding, beweging, lifestyle en zelfliefde deze periode vol vertrouwen en bewust kunt beleven. De cursus is zonder videomateriaal, waardoor je de cursus overal kunt volgen op je eigen tempo.
- Intuïtief Zwanger Werkboek– In het werkboek vind je inspirerende opdrachten, oefeningen en reflectievragen, om dieper in te gaan op de thema’s van de cursus. Dit is jouw persoonlijke gids om bewuster stil te staan bij je zwangerschap en om praktische tools toe te passen in je dagelijks leven.
- 9 Maanden Balansboek – Dit boek is jouw zwangerschapsdagboek en balansgids in één. Het helpt je om je vooruitgang, gevoelens en inzichten gedurende de 9 maanden van je zwangerschap bij te houden. Het biedt ruimte om te reflecteren, jouw groei te documenteren en bewust stil te staan bij wat je nodig hebt om in balans te blijven.
- Gratis balanswiel – Het balanswiel is een visueel hulpmiddel dat je helpt om te zien in welke levensgebieden je momenteel in balans bent en waar je nog aandacht aan kunt schenken. Door regelmatig het balanswiel in te vullen, krijg je helderheid over waar je focus ligt en waar je jezelf nog meer kunt ondersteunen tijdens je zwangerschap.
- Gratis habit-tracker – De habi-tracker helpt je om positieve gewoontes op te bouwen die jou ondersteunen tijdens je zwangerschap. Of het nu gaat om gezond eten, dagelijkse beweging of momenten van zelfzorg – met je habit-tracker houd je jouw voortgang bij en motiveer je jezelf om elke dag een stapje dichter bij jouw ideale, intuïtieve zwangerschap te komen.
Een liefdevolle zwangerschap begint bij jou.
- Met de focus op voeding, beweging, lifestyle en zelfliefde leer je hoe je een gezonde balans kunt vinden in deze bijzondere periode, zodat je je zowel fysiek als mentaal beter voelt.
- De cursus biedt praktische tips, oefeningen en adviezen die je direct kunt toepassen in je dagelijks leven, waardoor je je zelfverzekerder en meer in balans voelt.
- Je leert hoe je gezonde gewoontes kunt opbouwen die jou ondersteunen tijdens je zwangerschap en je een blijvend positief effect geven.
- De cursus geeft je ruimte om te reflecteren, te groeien en bewust stil te staan bij je ervaringen, wat je helpt om op een positieve manier naar jezelf en je zwangerschap te kijken.
- Door de aandacht voor zelfliefde en mindfulnesss, leer je om rustmomenten voor jezelf te creëren waardoor je meer ontspannen en met meer vertrouwen je zwangerschap beleefd.
- Omdat de cursus intuïtief is opgebouwd, kun je de inhoud en oefeningen op je eigen tempo en manier doorlopen, zodat het perfect aansluit bij jouw behoeften en levenstijl. Ook nog nuttig als je later in de zwangerschap start.
Een complete online cursus
Concrete
hulpmiddelen
Een praktische
aanpak
Begeleiding naar meer rust, energie en harmonie
Investeer in een sterke basis voor jou en je baby
Met slechts €147 geef je jezelf en je baby een waardevolle start.*
* Neem contact op met je zorgverzekering. In veel gevallen wordt een zwangerschapscursus geheel of gedeeltelijk vergoed door de verzekeraar. Je kunt hiervoor de factuur indienen bij de verzekeraar.